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遇見最好的自己

10月29日下午,由海安市婦聯主辦的南通市婦聯“1545”和諧婚姻幸福家庭引導機制——科學婚戀觀教育海安中專專場活動在在圖文信息大樓二樓報告廳隆重舉行。講座由海安市婦聯副主席金華主持,市婦聯權益部負責人曹琦、海安中專婦聯主席陸美蓮,我校經貿專業部部分同學及班主任等近500人參加了本次活動。

活動由南通大學心理學碩士生聯合培養導師、國家二級心理咨詢師、家庭教育高級指導師、南通中學“符小斌心理咨詢工作室”負責人符小斌主講。符老師主要從清楚我是誰、做情緒的管理者、覺察自己的溝通姿态三個方面引導學生發現自身潛能、走出自卑;講述了生活中經常面臨的人際問題産生的原因和一些合理的解決辦法。幫助學生了解情緒管理的意義,成為快樂交往的行家,幫助大家成為看懂想通能說會做的人,成為最好的自己。

講座現場,學生們積極與符老師進行互動交流,圍繞不同的問題暢所欲言。符老師為大家分析,覺察自己的溝通姿态、理解他人性格以及行事風格,可以消除人際交往中産生的隔閡和誤解。

此次講座為我們打開了一個全新的視角,讓同學們在今後的學習、生活中學會做情緒的管理者,營造良好的人際交流氛圍,創建和諧的人際關系。作為一名資深的心理學專家,符老師個案咨詢8000小時以上,心理講座數百場,擅長将心理咨詢技術融入課堂,深入淺出、娓娓道來,使學生在輕松愉悅的氛圍中不知不覺得到改善與提高。學生們紛紛表示,活動的開展,讓我們受益匪淺。

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